장기기억 전략1 감정 기반 암기법 (감정 연결, 감정 변화 추적, 단어 매칭, 감정 중심 복습) 기억은 단순한 정보 저장이 아니라, 감정과 연결될 때 오래 지속됩니다. 특히 감정 일기를 통해 감정과 암기 대상을 연관 짓는 방식은 암기 효율을 극대화하는 전략 중 하나입니다. 공부가 지루하거나 암기력이 떨어졌다면 '기억과 감정의 연결 고리'를 활용해 볼 수 있습니다. 이번 글에서는 감정 기반 암기법의 감정 연결, 감정 변화 추적, 감정과 단어 매칭, 감정 중심 복습에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 감정 연결: 감정이 담긴 정보는 오래 기억됨뇌는 감정이 동반된 정보를 단순 정보보다 훨씬 더 오래 기억합니다. 이는 감정 자극이 기억을 담당하는 해마(hippocampus)에 강하게 작용하기 때문입니다. ‘감정 연결 암기법’은 암기하려는 단어, 개념, 공식 등을 자신의 감정 상태와 결합시켜 기억하는 방식입니.. 2025. 5. 18. 이전 1 다음
