운동 암기법(개념, 신체 자극 암기, 손동작 활용법, 운동 기반 복습)
많은 사람들이 공부는 머리로만 하는 거라고 생각하고 있습니다. 저 또한 그러했는데 어느 날, 영어 단어를 외우면서 손으로 쓰고, 몸을 살짝 움직이며 리듬을 넣었을 때 훨씬 오래 기억되는 걸 알게 되었습니다. 그게 바로 ‘운동 기억’의 힘이라는 걸 나중에 알게 됐죠. 이 글에서는 몸을 움직이며 외우는 운동 암기법의 개념 및 신체 자극 암기 실전법, 손동작 활용법, 운동 기반 복습 방법에 대해 자세히 소개해드리겠습니다.1. 운동 기억 개념 이해하기운동 기억이란 몸의 움직임을 통해 기억을 각인시키는 뇌 기능을 말합니다. 우리가 자전거 타는 법이나 춤 동작을 몸이 기억하듯, 공부 내용도 신체와 함께하면 더 오래 남습니다.① 뇌는 ‘움직임’을 통해 감각 정보를 복합적으로 저장합니다→ 보는 것, 듣는 것, 움직이는..
2025. 5. 5.
